Hast du das Gefühl, deine Haut neigt dazu, das ganze Jahr über empfindlich zu sein?
Du bist nicht die Einzige! Bis zu 52 % der Bevölkerung haben empfindliche Haut. Auslöser wie nicht geeignete Pflegeprodukte können dein Hautbild verändern. Rötungen, trockene Stellen und Ekzeme sind nur einige Anzeichen.
Wir zeigen dir eine paar tolle Pflege-Tipps für empfindliche und sensible Haut!
Ursachen für empfindliche Haut
Es gibt sehr viele Gründe, warum unsere Haut teilweise empfindlich reagiert. In den meisten Fällen liegt es daran, dass der natürliche Schutzmantel der Haut durch verschiedene Faktoren gestört wird, etwa durch Temperaturänderung, Umweltverschmutzung, Sonne, aber auch durch langes Aufbleiben und Stress. Im Winter ist es wirklich wichtig, der Haut über eine sorgsame Pflege genügend Feuchtigkeit zuzuführen. Vermeide nach Möglichkeit, betroffene Hautstellen zu kratzen, denn das macht die Haut noch empfindlicher.
Die richtige Reinigung
Ob du dir das Gesicht wäschst, Make-up entfernst oder die Haut beim morgendlichen Duschen reinigst, es kommt in jedem Fall auf eine sanfte, seifenfreie Reinigung mit lauwarmen Wasser an. Ein Produkt, das aufschäumt entfernt Make-up, Verunreinigungen und Schmutz ohne Probleme. Du kannst dein Gesicht ein zweites Mal waschen, die sogenannte doppelte Reinigung, dies verstärkt oft die Trockenheit. Gib stattdessen Mizellenwasser oder einen Reiniger mit milchiger Konsistenz auf ein Wattepad und reinige damit dein Gesicht und Hals, um Make-up-Reste zu entfernen.
Die Maske
Eine Maske, die die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgt, kann den natürlichen Schutzmantel wiederherstellen und Reizungen beruhigen. Tipp: Bewahre deine Maske im Kühlschrank auf. Dies hat eine beruhigend und kühlende Wirkung auf deine irritierte Haut.
Rettendes Serum
Good to know: Das Serum sollte immer vor der Feuchtigkeitspflege aufgetragen werden. Ein Serum sorgt dafür, dass die Haut deutlich mehr Feuchtigkeit behält. Lass das Serum 10-15 Minuten einwirken, bevor die Feuchtigkeitspflege aufgetragen wird. Dann ist die Wirkung ideal. Lese hier mehr über den Unterscheid zwischen Serum und Feuchtigkeitspflege.
Leichte Abdeckung mit BB oder CC
Zu schwere Foundation kann unnötige Reizungen hervorrufen, weil es die Hautatmung verhindert. Der Umstieg auf eine BB (Beauty Balm)-Creme oder CC (Colour Corrector)-Creme plus Concealer, wenn nötig, sorgt daher nicht nur für eine gesunde Ausstrahlung. Deine Haut wird es dir danken!
Denk auch an den Körper
Um unser Gesicht kümmern wir uns intensiv. Die selbe Zeit sollen wir uns auch um unseren Körper kümmern. Wenn du vor dem Schlafengehen deinen ganzen Körper eincremst wird deine Haut prall und gesund. Eine Körperbutter ist besonders reichhaltig und enthält eine Extraportion Feuchtigkeit. Diese kann in aller Ruhe im Schlaf einziehen.
