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Junge Haut perfekt gepflegt | MLife

Junge Haut perfekt gepflegt

Junge Haut perfekt gepflegt mit diesen Pflege-Tipps und Produkten
Exklusives
17.01.2018

Junge Problemhaut? Kein Problem! Mit der richtigen Pflege gehören Unreinheiten, Rötungen oder Trockenheit endlich der Vergangenheit an.

Wie beginnt das perfekte Pflegeritual?

Unerlässlich: Das Um und Auf bei der Pflege von Problemhaut ist die gründliche Reinigung, sowohl morgens als auch abends. Warum es so wichtig ist deine Haut auch morgens zu reinigen? Ganz einfach – am Polster sammeln sich auch Bakterien, Staub und abgestorbene Hautschüppchen an, die deine Poren verstopfen können. Spezielle Reinigungsprodukte (Gels, Cremes, Schäume etc.) haben meist auch eine antibakterielle oder beruhigende Wirkung, reinigen sanft und zuverlässig, ohne die Haut zu reizen.

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Welche Pflegeprodukte passen zu dir?

Typgerecht: Es gibt spezielle Pflegeserien, die auf die Bedürfnisse junger Problemhaut abgestimmt sind. In Ergänzung zu Reinigungsprodukten gibt es aus diesen Serien auch Masken, Gesichtscremes, Lotions, Balsame, Seren und Primer, die ideal als Grundierung für Make-up oder auch Tagespflege in all ihren Facetten benutzt werden können. Auch antibakterielles Make-up und Gesichtspuder sind in den allermeisten Fällen aus diesen Serien erhältlich.

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Wie kann man der Haut von innen Gutes tun?

Skin-Superfoods: Für junge Haut ist die ausreichende und richtig abgestimmte Versorgung mit Nährstoffen und Wirkstoffen besonders wichtig. Diese kann sowohl aus einer maßgeschneiderten Gesichtspflege als auch aus einer abwechslungsreichen und gesunden Ernährung bezogen werden. Echte Wunder für die Haut, die von innen wirken, sind Vitamin C-Bomben wie Orangen, Zitronen, Paprika oder Broccoli. Auch Nüsse, Vollkornprodukte und Fisch wirken sich äußerst positiv auf die Elastizität und das Erscheinungsbild der Haut aus. Oberste Prio: genügend Wasser trinken. Das wird dir deine Haut und dein Körper danken.

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Wie beeinflusst der Lebensstil die Haut?

Vorsorge ist besser als Nachsorge. Wer schon in jungen Jahren auf seine Haut achtet, braucht sich später keine Sorgen um Falten oder Altersflecken zu machen. Ab Mitte Ende zwanzig kannst du daher schon auf eine einfach gehaltene Anti-Aging Creme zurückgreifen. Das lohnt sich besonders, wenn ein Blick ins Fotoalbum verrät, dass die ersten Falten genetisch bedingt schon früh kommen. Zudem sind Schlafmangel, Alkoholkonsum, extremes Sonnenbaden, Solariumbesuche und das Rauchen schädlich für die Haut. All das führt mit Sicherheit zu frühzeitiger Hautalterung. Extreme solltest du so gut es geht vermeiden.

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