Ganz ehrlich... Wer gibt sich morgens mehr Mühe mit der Hautpflege als abends? Keine Sorge – du bist sicher nicht die Einzige! Das mit den Ritualen klappt abends nicht immer. Aber wir hätten hier eine Auswahl der besten Rituale für deine Nachtpflege, die du ausprobieren könntest! Versuche sie zusätzlich zu deiner regelmäßigen Pflege und nütze die Chance, mit einem strahlend schönen Teint zu erwachen.
1. Richtige Reihenfolge
Nachts ist die Haut besonders mit Regeneration und Erneuerung beschäftigt. Damit jedes Produkt richtig wirken kann, solltest du für maximale Ergebnisse nach Möglichkeit die folgende bewährte Reihenfolge einhalten.
Der erste Schritt ist, wie immer, die Reinigung oder doppelte Reinigung, um Make-up und Verunreinigungen zu entfernen (die doppelte Reinigung dringt tiefer in die Poren ein, ist also immer einen Versuch wert!).
Auf die gereinigte Haut kannst du ein Peeling auftragen (ein oder zweimal pro Woche) oder gleich ein Gesichtswasser, um abgestorbene Hautzellen und überschüssigen Talg zu entfernen.
Für die gezielte Hautpflege brauchst du ein Serum, das besondere Wirkstoffe enthält. Lass es in die Haut einziehen, bevor du Gesichtsöl aufträgst. Klopfe das Gesichtsöl mit den Handflächen vorsichtig in die Haut ein. Den Abschluss bildet eine reichhaltige, üppige Feuchtigkeitspflege, die die gesamte Pflege in der Haut einschließt.
Zu guter Letzt wird noch eine Augencreme unter und um die Augen aufgetragen.
2. Die Haut massieren
Schon zwei Minuten Gesichtsmassage pro Tag tragen zur Vorbeugung von Falten bei und wirken außerdem Stress reduzierend! Eine Gesichtsmassage lässt jedes verwendete Produkt besser einziehen. Dieser Schritt gibt dir eine Extraportion Wohlbefinden!
Schrittweise Anleitung für eine Gesichtsmassage:
♦ Gib ein wenig Produkt auf deine Handflächen und verteile es gleichmäßig auf Hände und Fingerspitzen. Beginne in der Mitte des Gesichts und massiere nach außen, über die Wangen und zu den Ohren.
♦ Drücke nun die Fingerspitzen auf den Bereich zwischen den Brauen und führe sie weiter die Stirn hinauf.
♦ Beginne nochmals in der Gesichtsmitte und massiere nach außen, zu den Ohren.
♦ Nun wiederholst du diese gleitende Bewegung etwas weiter unten, bis hin zur Kinnlinie.
♦ Wiederhole die einzelnen Schritte nach Bedarf und massiere zuletzt den Halsbereich mit sanften Bewegungen vom Schlüsselbein aufwärts.
3. Maske für die Nacht wirkt Wunder!
Unsere Abende sind kostbar. Bis wir zu Abend gegessen, aufgeräumt, eine (oder vier) Stunden ferngesehen und dann noch die abendliche Hautpflege absolviert haben, wollen die meisten von uns nur noch ins Bett. Hier wäre eine Nachtmaske die ideale Lösung. Trage eine großzügige Menge auf die gereinigte Haut auf, geh zu Bett und lass die Maske über Nacht wirken. Wenn du am Morgen aufstehst, nimmst du die Maske einfach mit der morgendlichen Reinigung ab und bewunderst deine strahlend schöne Haut.
