Viele von uns rasen mit fast 200 Stundenkilometern durchs Leben. Und das gilt besonders für die Vorweihnachtszeit, wenn sich alles nur noch um Weihnachten dreht. Für andere Geschenke kaufen, Partys vorbereiten, all die vorweihnachtlichen Treffen und das nahende Jahresende im Job – manchmal wird das alles ein wenig zu viel.
Warum also nicht in diesem Jahr einmal ein wenig kürzer treten, aus dem Chaos aussteigen und an sich denken? Wenn es schon eine Weile her ist, dass du dir selbst etwas Gutes getan hast, einfach so, dann hätten wir hier einige brillante Ideen...
1. Sag es durch die Blume
Gehst du jeden Tag beim Blumengeschäft vorbei oder bewunderst die Blumen im Supermarkt, ohne dir je einen Blumenstrauß zu gönnen? Nun, es wäre an der Zeit, das zu ändern! Der Duft von Blumen wirkt Wunder fürs Gemüt. Blumen machen den Raum freundlicher – und sie erfreuen dich weit länger als nur einen Moment!
2. Eine besondere Leckerei
Wann hast du dir das letzte Mal eine ganz besondere Leckerei gegönnt Setz dich in die Bäckerei, an der du immer vorbeieilst, und gönn dir einen weihnachtliche Köstlichkeit wie einen Punschkrapfen oder eine Auswahl an Keksen? Egal wofür du dich entscheidest, nimm dir Zeit und genieße jeden Bissen!
3. Eine Genussmassage
Wenn Verwöhnen für dich bedeutet, sich für 60min zu entspannen und massieren zu lassen freust du dich vielleicht über eine Massage? Eine Tiefenmassage lindert Stress – du fühlst dich danach wie neugeboren! Und da wären noch die Vorzüge der Aromatherapie durch Massageöl und die Aussicht auf eine ganze Stunde Entspannung! Einfach traumhaft.
4. In Ruhe ein Buch lesen
Ein spannender Roman oder eine wunderschöne Liebesgeschichte sind gute Möglichkeiten, für einige Momente aus der Realität abzutauchen! Schnapp dir das Buch, das du dir vor 6 Monaten gekauft und noch nicht zur Hand genommen hast, und nimm es mit aufs Sofa oder in eine Kaffeehaus. Dein Handy ist im Flugmodus und der Stress perlt einfach an dir ab – die perfekte Auszeit.
5. Verwöhnprogramm
Manchmal ist ein Besuch im Spa oder im Kosmetiksalon einfach nicht drin. Das heißt aber noch lange nicht, dass das Verwöhnprogramm ausfallen muss. Reserviere bewusst etwas Zeit, um eine Gesichtsmaske aufzutragen und kurz die Beine hochzulegen, oder für eine Maniküre bzw. Pediküre mit einem neuen Nagellack.
Wenn du dir in der Vorweihnachtszeit mehrmals bewusst für solche Ideen Zeit nimmst, wirst du dich entspannter fühlen! Es heißt ja nicht umsonst die schönste Zeit im Jahr ♥
